Relation d'Aide

Attribuée à Carl Rogers, la relation d'aide fait appel à des connaissances psychologiques ainsi qu'à des techniques d'écoute et de communication.

Le praticien en relation d'aide, miroir neutre et bienveillant, aide à cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques tout en visant l'autonomisation.

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Elle s'adresse autant aux enfants, adolescents ou adultes.

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Motifs : pour une meilleure connaissance de soi, une meilleure gestion de ses émotions, des relations plus apaisées, une plus grande confiance en soi et en la vie, un changement de la vie (déménagement, rupture, deuil, reconversion professionnelle, parentalité, retraite), comprendre des schémas répétitifs non désirés​

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Outils possibles : Analyse transactionnelle, les rêves, amphithéâtre psychologique, mandalas,

EFT (Emotional Freedom Technique)